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■■ ス プ ラ ウ ト 第３号（その３） ■■
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■■ （スローソサエティ協会 メールマガジン） ■■
■■ ０９年６月１６日発行 ■■
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もくじ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
■アロマテラピーのススメ
■ my favorite book
■ インフォメーション
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■ アロマテラピーのススメ
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もうすぐ じめじめした梅雨がやってきます。田んぼには恵みの雨。
スッキリした香りで気分よく乗り切りましょう！
ティートリーは、空気を浄化してくれるし、殺菌効果もあります
（オーストラリアのアボリジニは治療薬として使用しています）。
リフレッシュには、ペパーミントもおすすめ。
殺菌消毒効果もあります。ただし、刺激が強いので使い過ぎにはご注意を！！
芳香浴かルームスプレーを作ってシュッと一吹き。
すっきりさわやかな空間になりますよ。
ティートリーは強い抗菌作用があるのでお風呂のカビ止めにも使えます。
アロマテラピーインストラクター・美沙輝
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■my favorite book
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「たいせつなこと」
マーガレット・ワイズ・ブラウン/作
レナード・ワイスガード/絵
フレーベル館 ２００１年
仕事がうまくいかなかったり
子育てで壁にぶつかったり
友達とケンカをしてしまったり・・・。
悲しいほど 自分が情けなくなることがあります。
でもこの本と出会って
私は、ダメな自分も好きだと思えるようになりました。
元気な私も落ち込んでいる私もたいせつなのは
「わたしがわたしであること」。
子どもに対しても同じ。
泣き虫でも やんちゃ坊主でも 勉強ができなくても・・・。
たいせつなのは「あなたがあなたであること」。
心が軽〜くなる絵本です。
いくぞう
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■ インフォメーション 6月・7月
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「ひめまま☆さろん」フィールトレイン１０２号室
◆6月17日（水）１０：００〜１２：００（受付 ９：４０〜）
「いざという時の対処方法」
講師 浜西 弓子さん（応急手当普及員）
もしもの時のために、大切な人を助けられるよう心肺蘇生法やAEDが出来るように教え
ていただきます。
参加費 ５００円（お茶・お菓子つき）
◆7月15日（水）１０：００〜１２：００（受付 ９：４０〜）
「夢のかけらを探して 〜子育てしながら自分探しを〜」
講師 橋本 悠子さん（町屋カフェ「しょうあん」）
未来のための小さなきっかけ。自分探しのヒントを見つけに来ませんか？
参加費 ５００円（お茶・お菓子つき）
「スローライフ講座」兵庫県立生活科学センター
◆6月25日（木）１０：００〜１３：００
「手作りお味噌にチャレンジ」
講師 橋屋商店 橋本 博和さん
江戸時代から味噌づくりを守っている橋屋さんの指導で４kgのお味噌を仕込みます。容
器もこちらで用意します。簡単な昼食付き。
参加費 4300円（前払い3800円）
◆7月8日（水）１０：００〜１３：００
「夏のお魚料理」
講師 鮮魚・仕出し「あん西」
安西 輝?さん
魚のさばき方から、美味しく料理するコツまで、やさしく丁寧に教えていただきます。
参加費 2800円（前払い2300円）
※託児（要予約）あります。詳しくは、事務局までお問い合わせ下さい。
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理事長 米谷啓和 （担当：藤浦剛）
〒670-0028 姫路市岩端町122-1 フィールトレイン109号A
電話とファックス ０７９−２９７−４８１２
ＵＲＬ： http://www2.memenet.or.jp/slowsociety
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