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■■ ス プ ラ ウ ト 第10号（その３） ■■
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■■ （スローソサエティ協会 メールマガジン） ■■
■■ ２０１０年１月１２日行 ■■
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スプラウトは手書き情報誌です。書き手の思い、ぬくもりが伝わる
手書き版はスローソサエティ協会のホームページでご覧いただけます。
http://www2.memenet.or.jp/slowsociety
もくじ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
■ My favorite book
■ 簡単レシピ
■ インフォメーション
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■ My favorite book
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「ちょっとだけ」
瀧村 有子/作 鈴木 永子/絵
福音館書店 2007年
どうも 私は 涙腺が ゆるいほうらしく、本を読んで うるうるすることがよくあ
ります。
子育てを経験してからは 絵本でも泣けるようになってしまい、先日、本屋さんで立
ち読み中に涙が出てきて あわてて閉じたのが この本。
なっちゃんは まだちいさいけれど ママに赤ちゃんがうまれたから『お姉ちゃん』。
忙しいママを気づかって今までママにしてもらっていたことをひとりで頑張ってやっ
てみるけど“ちょっとだけ”しかできません。
本当は、ママに甘えたいのに頑張る なっちゃん・・・。
ほら、もう涙が出てくるでしょ！！
byいくぞう
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■ 簡単レシピ 「じゃがいもピザ」 by ふ〜みん
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日曜日のブランチにいかが？ キッズクッキングにぴったりです(^^)
材料 じゃがいも
ピザ用チーズ
ベーコン
ケチャップ
※ 材料は、全て適量です。分量に決まりはありません。
作り方
? じゃがいもの皮をむき、乱切りにし、ゆでてつぶす。
? ７ｃｍ〜８ｃｍの大きさ（星でも?でもOK！）にうすくのばし、ケチャップをぬり、ベーコン
とチーズをのせる。
? オーブントースターで焦げめがつけばできあがり。
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■ インフォメーション 1月・２月
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★「ひめまま☆さろん」フィールトレイン１０２号室にて開催
◆ 1月20日（水）１０：００〜１２：００
「輝かしい1年のスタートを切りたい人に」
講師 兵庫県立大学教授 岡田 眞美子さん
お経の読めるアリストテレスと呼ばれる先生。
暗やみで道に迷っている人には叡智のともしびを。
一歩を踏み出せなくてためらっている人には
やさしく 力強く背中を押していただけるような
ひとときになりそうです。
別名『陽だまり観音』からのあたたかく奥の深いメッセージ。
◆ ２月３日（水）１０：００〜１２：００
「心とお肌に癒しの時間を」
講師 香寺ハーブガーデン
肌の症状にあわせてドライハーブを選んで頂き
手作り化粧水を作ります。
ハーブティを飲みながら色々なハーブのお話しもお聞きします?
参加費 １回 500円（お茶・お菓子付き）
託児 １回 700円（1歳〜就学前）兄弟割引あり、要予約。
★「スローライフ講座」兵庫県立生活科学センターにて開催
◆ 1月27日（水）１０：００〜１３：００
【からだがよろこぶマクロビオティック料理】
講師 マクロビオティック師範 水穂 晴美さん
参加費 ２４００円
◆ 1月２９日（金）１０：００〜１３：００
【お味噌を手作りしよう】
講師 橋屋商店 橋本 博和さん
国産大豆と米糀、塩と水だけで４ｋｇのお味噌を仕込みます。
参加費 容器代込み ３８００円
◆ ２月８日（月）１０：００〜１３：００
講師 フレンチレストラン マペット 稲澤 博さん
参加費 ２３００円
◎「スローライフ講座」はスローライフの中でも「食」に目を付けできるだけ安全な食
材で「達人」から学ぶ料理教室です。
託児 １回 700円（1歳〜就学前）兄弟割引あり、要予約。
参加費は、郵便振替での前払いがおすすめです。当日払いは500円増しでいただきます。
※ 詳しくは、事務局までお問い合わせ下さい。
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